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一想到人生世界的苦,我就心情低落,什麼事情也不想干,該怎麼辦?

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問:一想到人生世界的苦,我就心情低落,什麼事情也不想干,該怎麼辦?

索達吉堪布答:身處娑婆世界,我們不可能過得特別快樂,除非是具有一定修行境界的人,就像《虛幻休息》中講的一樣,對世間的一切都看得如夢如幻,那樣才會活得比較快樂。

雖然我們沒有往生極樂世界,但也不要以一些小事擾亂自心,給自己帶來不必要的痛苦。其實,很多人的痛苦和憂傷都是心過於狹隘導致的。在這方面,不說有大乘佛法的理念,甚至如果有世間的包容心,很多內心的疾病也會得以治愈。

如果我們能無條件地愛所有的人,將一切過失歸於自己,對任何人奉獻感恩心,那又有什麼不開心的呢?既然所有的不快樂都是執著小小的我帶來的,那麼雖然我們沒有往生極樂世界,在娑婆世界肯定是苦不堪言,但只要能以寬廣的心態面對世界,也會有一些開心的時刻。

——《佛說阿彌陀經》

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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