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淨空法師法語：最高明的養生之道 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	“一切法從心想生”，一天到晚胡思亂想，想自己要健康長壽，想自己美貌，那是大錯特錯，沒有這個道理！希望自己相貌美好，你的心善，你的心好，相貌自然就美好；希望自己健康長壽，你的心地清淨，不胡思亂想，自然就健康長壽，這一定的道理！                   學佛的人，說老實話，是可以不生病的，你真正明白這個道理，曉得修行的秘訣，確實不生病！學佛的人還有病痛，自己要覺悟，這個病痛是什麼？業障現前。業障現前，要至心忏悔，忏除業障！我們要怎麼忏悔？念這一句阿彌陀佛就是忏悔。我心裡只有阿彌陀佛，沒有惡念，這是真忏悔！只要業障忏除了，病就會好。可是真正相信的人不多，不相信的人太多太多！ 要忏除業障，首先要知道，什麼是業障？亂心是業障，妄想是業障，煩惱是業障，憂慮是業障，牽掛是業障。在心上只有這句佛號，業障就統統消除了。諸位要知道，佛法是最高明的養生之道！養生最重要的，要懂得養心！我們身要動，心要靜；心不但要靜，心要虛。心裡頭一無所有，“身心清淨，一絲不掛”，這樣的人決定長壽，這樣的人決定不生病！所以諸位要想一生不生病，不胡思亂想就不生病，胡思亂想是一定會生病的。 病從哪裡來？今天大家知道了，從胡思亂想來的，你想得愈多，病就愈多；不想，病就沒有了。諸位要是有什麼病痛的人，從今天起念阿彌陀佛，什麼都不想，念上三個月，不要看醫生，病就好了，就沒有病了，這是佛法，也是最高明的養生之道！ 節錄自-輕松學佛法
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