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改變命運的方法：我願意改變 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	現在很多人都對自己的煩惱和問題舉起雙手,恐懼地投降,大多數人都執著一切不肯去嘗試改變。 我相信你的心中一定有什麼信念不對,才會制造出這麼多的煩惱和頹喪,使別人不時來騷擾你。為什麼你不改變思想行為,阻止不好的事情發生使你永遠不再怨恨呢。 你怎樣對人，人也怎樣對你，你寬厚對待別人的錯，別人也會在你錯的時寬厚地對待你。 我們每一個人都希望能把生命改變得更好，把一切處理得更合適、妥當也更輕松。但是盡管我們是這樣盼望，但要我們真正有所改變卻常常辦不到。我們寧願他人改變來適應我們也不願自己改變去適應一切。 改變自己不是一件容易的事，但也不至於毫無辦法，我們只要能從自己的內在改起，先改變我們的舊思想，再改變我們對人說話的態度，自然外面的境遇也就改變了。 改變思想、改變說話的態度就能改變生命，使一切變得更好。說來輕松做起來卻往往並不容易。因為每一人都有他的頑固性——或多或少也有毅力問題——能堅持不能堅持。 就象我自己一向都很有點頑固，甚至現在每當我的生命中有需要作出新的決定和轉變時，我那點頑固便會從內心深處浮現到表層來，使我抗拒改變，使我保持我的舊思想，使我一時又成為一個自以為是、怨恨孤立的人。 把對付頑固作為我自己的學習課程之一，經常努力，當頑固發生的時候，我總要告訴自己我是在生命的重要轉折點上決不能姑息懈怠，任頑固勝利。既然我決定在我生命中要有所改變就一定要有新思想、新行動那時我便向我自己的內在深深的鑽下去把舊思想一層層的剝開來。讓每一層舊思想都換上新思想。 在這樣的過程中我常常遇到困難，因為有些舊思想很容易被剝去，而另有一些則像拿一片羽毛來撥大石那樣的棘手，舊思想會毫不為你所動屹立不倒。 人往往被嚴重的問題阻擋了成功的道路，不去克服它便永遠只有失敗。對於去舊換新越是頑固的舊思想，越是生命的絆腳石所以非去掉它不可。認清了認真去對付有毅力就能得到勝利。 有一點我們一定要明白認識到自己過去的思想信念錯誤並不表示我們過去不是一個好人，不必為我們的過去悲憤還應該在改進的“當下”。高高興興地慶祝一番才是。 讓我們認真地說“我願意改變。” 重復地說“我願意改變我願意改變。”當我們這樣說的時候最好將手放在我們的胸口表示決心 我們的胸口是我們身體上一個很重要的力量中心，這個中心可以幫助我們實行改變。我們這樣說、這樣做就表示你承認自己正在尋求改變的程序當中。 留意我們不想改變的地方，因為它很可能正是我們最需要改變的。當你付諸於行動時你會發覺幫助我們成就的“因緣”正在逐漸聚合。 當我們誠誠懇懇地、不斷地強調“我願意去改變”時我們的情況就真的在開始改變了。
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