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定弘法師：念佛時要讓精神、體力調整到最佳 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	諦閒老法師教給鍋漏匠的那個方法很好，念累了就休息，休息好了再念，什麼壓力都沒有。他一個人自己念，也沒有什麼念佛的儀軌，那些念佛堂的規矩都不需要，一個人念。走著念也行，拜著念也行，拜著念不要出聲，心裡念，打坐念也可以，甚至實在不行躺著也可以，心裡的佛號不要間斷。實在睏了，睏了就睡一會，都可以調節，總要讓你的精神、體力調整到最佳，所以你能夠念佛念得很專注。每天要有聽經時間，聽經加念佛，這是我們末法時期眾生修行所必不可少的，不能光念佛不聽經，也不能光聽經不念佛。 修行與生活座談會　定弘法師主講　（第二０三集）　　2012/12/13　　香港佛陀教育協會　　檔名：52-213-0203
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