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夢參老和尚:一種簡便易行的長壽方法

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如果一天上殿過堂,乃至學習,感覺到疲勞,就得靜坐一下,什麼都不想,身心放松,此時不作意其他,一心觀照念地藏菩薩聖號,或者阿彌陀佛聖號,不要多,就念一百聲,字字分明,四肢百骸全放下,最後成靜止狀態,精神很快會恢復,這是長壽的方法。

——夢參老和尚《占察善惡業報經講解》


 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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