我跟大家講,你現在每天鍛煉,睡覺脫鞋和襪的時候想,“今天脫了鞋和襪,不知明天穿不穿”。躺下的時候心裡面“阿彌陀佛,阿彌陀佛”,心裡好好默念。 把阿彌陀佛的光從頭頂上照下來, 照到心間白白的光,就在白光當中睡覺,哪一天睡覺真的眼睛一閉不睜,好了,極樂世界去了。這個就叫修行,這就是念佛修行。
念佛真正的目的就是,求願往生西方極樂世界,要實現這個,平時要鍛煉看破、放下。看破、放下 在佛教裡叫什麼呢?叫出離心。對這個世界要有出離心;對這個世界的一切要有無常觀;從外在的到內 在的我們自己的肉體。所以你有無常觀了,對外在的不會太執著,對我們這個肉體你也不會太看重,你不太看重肉體了,你的貪、嗔、癡 就會沒有力量了。為什麼會有貪嗔 癡?就是執著我、執著我。我什麼 呢?大多數我都是為了這個肉體, 或者為了我們的虛榮心、自尊心。 如果你也無常觀了,我們的貪嗔癡就會熄滅的快一點。貪嗔癡就釜底抽薪了,沒力量了。貪嗔癡沒有了,慈、悲、喜、捨會生起來,念 佛的心會清涼、清淨。
我們昨天講到的,國清寺的當家正好也在,月請法師。他以前就是靜慧老法師的侍者,也是跟著老法師一樣學念佛,他的念佛功夫也非常深。我們念佛之後,我特意剎板剎下來,然後請他給大家開示兩句,他就講到:有的人一天念五萬,有的人一天念八萬,有的人一天念十萬。他說:“念十萬,那實實在在那就很難念了。”那個嘴就不停不停的。他強調念佛要重在質量上,一句佛號要攝心,心要清淨,靜下來。所以我們念佛,平時的功夫就在這。你每念一聲佛心平靜,這都是我們這一輩子所獲得的。你如果散亂心,去賺大錢,賺得百萬黃金,那個百萬黃金一文錢也帶不走。你散亂心,罪過帶得走,賺錢的辛苦帶得走,賺來的錢你帶不走。所以還不如早日看破, 那些跟自己不相干的,看破一點, 放下一點,多用一點在清淨心上。