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最高的養生,是養護靈性的生命

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人的生命,有三個層次,肉體的生命,心的生命,靈性的生命。

肉體的生命,人出生到死亡,就短短幾十年時間。但是人不會隨著肉體生命死亡而死亡。所以人的死,都是假死。人的真正生命,是無量壽,和阿彌陀佛一樣,無量壽佛。死了,再來過一次。像西藏的轉世,就是這個。這個生命不必執著。

心的生命,是指的一個人的心力。比如說做事情,很有毅力,對事物很有熱情。這個也是心的生命。看許多祖師,他們的成就一般都在晚年。虛雲老和尚五十多歲後,才開始弘法,建寺院。到了110歲,還去建寺院,他的心的生命也是十分旺盛。學佛的人,對生命,對生活要很有感情,很熱情。

曾國藩講過,看一個家族有沒有希望,其中一點,看他們早上幾點起床。幾點起床和家族興衰有關系嗎?很有關系。人能早起,而且每天都活的有充實,很有沖勁,熱情。這個很關鍵。這就是心力。

第三種生命,就是靈性的生命。我們常講動物,說他很有靈性,很通人性。靈性,就是覺悟。一個人的悟性多高,代表他靈性的程度。有的人,一出生就對修道,對學佛很有信心,這就代表他靈性生命比較高。像虛雲老和尚,他十七歲就跑去出家,父母都不同意,但他就偷跑去,一定要出家。所以他是明末的憨山大師再來,也是大成就者再來。他的靈性就很高。

有個著名的故事,說黃庭堅前輩子是個女的,吃齋念佛的女的,但是英年早逝,一投胎,就成了男的,而且因為他前輩子有修行過,所以他詩書畫,樣樣精通。所以靈性生命健康的人,他就比較聰慧。古人大德,世間凡是聰慧者,皆來自修道人。比如蘇東坡,前輩子是五祖戒禅師,明朝的王陽明,前輩子也是個和尚。

現在人講養生,只會注重養身體,比如補各種營養,這就是養身體。或者高一點,就是養心,比如社會上的瑜伽,或者各類的放松的禅坐。其實有最高的養生,是養一個人靈性。

人餓了會知道吃,或者精神空虛了,會去看電影,電視,或者學習各種技能,看各種文章。但這些都不是養靈性。乃至你看聽佛學講座,也不是養靈性。真正養靈性,就是去念經,頌大乘經典。佛經是佛自性的流露,你頌它,就能養護靈性的能量。只有大乘佛經。為什麼規定每天都要念經,就是養護靈性的生命。

人是大腦生活,大腦來分別事物,乃至你上佛學班,也是大腦思維。那都是在養心的部分。祖師大德講要悟,就是講靈的部分。那靈性最高的生命體,就是佛菩薩。天人靈性比較高,所以他們福報大,智慧大,而且有神通。

人的靈性也有區別,靈性高,他的悟性就比較高。但不是說知識越高,他悟性就越高。相反的,知識越高的人,往往容易障礙他的悟性。佛教講的,叫做所知障。生命是真實的體驗,而不是來自大腦的分別。那他的欲望一定很小,貪嗔癡都比較小。動物就比較愚癡,而且欲望比較重,所以他們靈性不高。修道人為什麼一定要吃素,要知足少欲,這個和保護靈性,是有關系的。同事,靈性越高的人,他就越歡喜修行。

轉自:福安觀音寺 新浪博客

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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