|
|
|
|
|
|
|
|
| 聖嚴法師 |
|
|
|
首頁
：法師開示
淨空法師：哪一種方法能攝心、妄念不起來，就用哪個方法
所以我們初學人，尤其是像念佛的時候靜坐，叫你靜坐下來坐幾分鐘，有一種人一靜坐他就睡著了，那就是定多於慧的；有一種人一坐下來，妄念不知道有多少，止都止不住，這種情形很多很多，這是很普通的情形。諸位要有，不要害怕，這不足以為奇，釋迦牟尼佛當年那些學生裡面，哪個不是這樣的，初學的人都是這樣的。凡是有這種情形，你就要懂得來對治，你要懂得方法。人昏沈多的時候，就是精神提不起來，別人在靜坐，你可以起來拜佛，也不妨礙大家，就在你位子上拜，用這個方法。或者是經行，起來在旁邊不干擾別人的地方走著，走著念佛，像散步一樣，你要想辦法對治。 如果妄念太多了，那就是用念佛的方法來對治。譬如說，有人佛號念得很長，慢慢的念，他能攝心；有的人這個念攝不住，妄念很多。有個什麼方法？追頂念，追頂就是佛號接著不斷的，阿彌陀佛、阿彌陀佛、阿彌陀佛，這樣子他的妄念才不起來，這叫追頂念佛。有高聲念、有默念，方式很多，你自己去適應，哪一種方法能攝心，能夠叫你妄念不起來，你就用哪個方法。所以，這是每個人情形不相同，要是用一個方法叫大家共同來修，的確許多人得不到利益，真正要得利益，因為每個人的根性不相同，還是講求的個別對治，才是最有效的。所以一定懂得方法，「此等功夫，均在日常生活中修煉也」，這是真功夫，這就是真正修行人的生活。 阿彌陀經要解 （第六集） 1993/10 美國達拉斯 檔名：01-007-0006
上一篇：淨空法師：家裡人討厭你念佛，怎麼辦？
|