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為什麼要吃素，尤其是夏天 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	善海最近吃素有四個月了，按照黃帝內經原理，吃素過49天，身體血液循環幾乎換過了。四個月，已經過了快三個49天了。所以說，色身也轉化了不少了。轉化的結果，就是整個人比較清爽。 夏天到了，很多人喜歡吃燒烤，海鮮，其實啊這樣子是很可怕的。首先，會讓自己的身體有臭味。如果要想自己多一些清氣，就要吃素。 夏天到了，整個人的陽氣往外散，所以五髒六腑的能力相對於冬天是很虛的。所以不應該吃很難消化的東西，尤其是肉類的，海鮮類。還有一個，口味太重的，也不要吃，最好吃的清淡一點。這是夏天的養生原則。 夏天到了，會流汗，如果要讓自己的汗不臭，唯一的就是吃素。汗是什麼，是排除油脂的主要窗口。油脂類的都是通過汗來排除來的。所以如果吃了肉類的，尤其是現在很多有毒的肉類的，它們產生的毒，有一部分就會通過汗液排出來。所以，吃素最關鍵。 再比如說，現在人吃夜宵，其實夏天不適合吃夜宵。冬天比較適合，因為夏天吸收能力弱，尤其是那些吃了燒烤啊，海鮮之類的只會增加五髒六腑的負擔。 現在人的病，都是吃出來的，自己給自己挖了一個坑。因為有吃肉，所以有殺生。所以現在癌症這麼多，醫院天天爆滿。這就是人類的共業啊。 轉自：福安觀音寺　新浪博客
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