有的人為了身體健康，總說“不能吃涼的，要吃熱的……”“不能穿薄的，要穿厚的……”結果稍微吃點涼的，肚子就壞了；稍微穿少點，就感冒了。現在條件越來越好了，人們就總慣著身體。以前沒有那麼多事，現在事兒越來越多了。你越這樣做，身體就越弱，越變成沒有抵抗力的一個軀殼了。所以，不要總這樣慣著自己，順著自己。
同樣，現在我們開始修行了，不能總順著煩惱和習氣，要去對治它們，學會放下，學會勇敢。要思維“我可以！”“我來做！”“我來承受！”自己的痛苦都是自己應得的，沒辦法，自己該承受的必須要承受，自己該面對的必須要面對。不僅要承受自己的痛苦，還要去替他人、替眾生承受痛苦，這樣身心就會變得越來越堅強，越來越勇敢。
有些人總依賴別人，一旦身邊沒有人幫助了，就覺得很無助。要學會獨立，學會自立！“無論什麼事都由我一個人來成辦、面對。眾生可以依賴我，但是我不依賴眾生。不用說眾生了，連佛菩薩我都不依靠。”
現在很多人學佛修行，總依靠上師的加持、佛力的加持。“哎喲！上師加持我；哎喲！佛陀加持我。”有這種依賴性。其實，你越依賴上師、佛陀，事兒就越多。應該思維：“我已經皈依佛了，我已經皈依上師了，讓我來保護佛，保護上師；讓我來照顧上師，照顧佛；我要替上師利眾，我要替佛陀利眾……”這才是對的！
我們是學佛人，尤其是大乘修行人，就更不能對自己客氣了，就要開始學做菩薩了。我們天天在佛面前發菩提心，那你就要做菩薩了。你學做菩薩，不是要別人來保佑你，而是你要去保佑別人；不是讓他人來利益或幫助你，而是你要去利益或幫助他人。你不是想做菩薩嗎？若是想，就要這樣做。
