首頁
:素食護生
:健康
母乳喂夠半年,癌症降低一成
世界癌症研究基金會(WCRF)和美國癌症研究會(AICR)建議,女性應保持健康體重,積極運動,減少導致體重增加的飲食,多吃果蔬和谷類等素食,減少肉食,少喝酒,母乳喂養至少6個月。這項為期12年涉及歐洲9個國家、28萬人的新研究發現,遵守這些健康要求的婦女,各種疾病死亡危險可降低34%。 新研究負責人特蕾莎·諾拉特博士表示,新研究首次表明,婦女遵守WCRF/AICR健康指南與癌症死亡、循環系統疾病和呼吸道疾病死亡危險降低之間存在密切關聯,比如,呼吸道疾病死亡危險降低50%、循環系統疾病死亡危險降低44%、癌症死亡危險降低20%。
上一篇:方海權:人們的業力不同,福力也就不同,相貌同樣也不同
|