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忘卻病痛康復快 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	    我是一個喜靜不好動之人。平日裡，我呆在屋子裡的時間較多，迫不得已才出去走動走動。這麼一來，我一天的運動量不大。一天下午，工作過後，我到運動場上去漫步。突然，我被幾個打籃球的同事給叫住了。他們打半籃五缺一，叫我上場頂數。我在他們的一再要求下，盛情難卻，只好上陣了。可能是我平日裡缺少鍛煉，很少打籃球，運動起來很不自如。上場沒多久，我就摔了個底朝天。我的左手不僅擦破了皮還扭傷了。當時，我真是疼得要命。為了不使同事掃興，我強忍著疼痛陪他們打完了球。事後，我上了一點藥，可還是覺得疼，而且疼得比以前更厲害了。對於這，我更是擔心我的手十天半月也好不了了。後來，我發現越去想摔傷的手，越覺得這只手疼。於是，我想方設法去想一些令自己快樂的事以消除疼痛。沒想到，這一招還真靈。漸漸地，我就感覺左手不疼痛了。這可能是我轉移了注意力的緣故。有時，我還特意讓這只受傷的手去做一些力所能及的事情。就這樣，我的這只受傷的手比我想象的好得快多了。一兩天過後，我的那只受傷的手又像先前那樣能靈活自如的活動了。由此，我得出結論：一個人在病痛中如能忘卻病痛過得快樂，那麼這將有助於他的康復。 
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