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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
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祛除疾病的心法（5）
腎髒疾病 腎屬水，乃作強之官，主骨生髓，通於腦，一般腎不好腦子容易萎縮；“其華在發”，在頭發上有顯露，一般頭發白腎就虧；“開竅於耳”，為什麼古時養生沒事搓搓耳朵，每次十分鐘，天天做腎就一生健康？早晨起來干洗臉，搓搓眼睛能強化肝，搓搓耳朵能強化腎，就是這個原理。腎主技巧，“伎（通‘技’）巧出焉”，腎主聰明技巧，因為它通於腦。 “恐傷腎”，“恐則氣下”，治療腎病首先從恐字——擔心、害怕開始參。參“我不應該擔心”，“我不應該害怕”治療腎病。腎病一般以虛症為主，（上面的病以實症為主，下面的病以虛症為主）虛症是以不及類心情為主的，如擔心、害怕。向上的心情往上去，如氣恨心，向下的心情往下來。虛症一般西醫多檢測不出來，很難斷症，須通過問診才能知道。中醫講左腎為腎，右腎為命門，也有說法認為兩腎中間為命門。“腎乃先天之本”（“脾胃為後天之本”），我認為右腎為命門，右腎不好的人生命力差，影響生命延續；左腎不好，很虛很弱但是能活，問題不大。 有人雖知道腎不好是害怕引起的，但展開不夠，說：“我沒什麼害怕的事。”人這一生害怕的事太多了——工作上擔心怕干壞了，學習上怕考不好，見了動物害怕……一定要學會展開。中級班要展開參，以便徹底清除垃圾。 謹小慎微的人也傷腎，參“我不應該太謹慎”，“我不應該太小心”，也能治療腎的疾病。 尿毒症怎麼治呢？腎是主選擇的——選擇血和尿的，你要是老後悔，腎就容易崩潰。後悔就是“我選錯了，我選錯了……”有個28歲的女孩（講婚姻時還會提到她）得了尿毒症，為什麼呢？因為她為了自己的錯誤婚姻，每天在悲傷中暗暗讀這句話：“我後悔了，我選錯了，怎麼跟他結婚？”參“我不該後悔”，“我不應該選錯了”，這兩句話能治療腎病，特別是尿毒症。越認為選錯了，選擇功能就越失調。原來她腹水很嚴重，通過反參這兩句話和參別的，沒出三天，就排出尿來了，經過她認真試驗，有效果了。醫院采取的透析是殘酷法，在體外循環，腎越不用功能越退化。 腰椎尾椎疾患 很多人腰不好，實際上腎與腰不一樣，腎偏於上部。有的腰疼是腎引起的，有的腰疼是直接有腰引起的。腎乃作強之官，參“我不應該硬撐著”，應該能治療腰、腎的疾病，能緩解腰酸痛。很多中年人腰特別不好，因為年輕時多艱難，始終硬撐著。 凡是有腰椎間盤突出（簡稱腰脫）的人幾乎都是沒人幫忙，自己硬撐著，撐著時心情並不平靜，才會出現腰脫。參“我不應該生氣”，“我不應該硬撐著”。 過去很多人能干不得腰脫，抗麻袋的也不得腰脫，而現在那麼多人患此病，甚至有的人出門一哈腰就脫了，為什麼？不是干活的問題，是心靈的問題。過往計劃經濟，大家差不多，你比我也好不了哪兒去，我有什麼擔心害怕的？既不擔心下崗，也不擔心醫療費和房子。現在人擔心害怕可多了，同時硬撐著的事也多，逞能的事也多。社會越發達，人的心情越復雜，病也就越來越復雜。 腰的病還跟愛人和孩子生氣有關；有的女士是子宮輻射帶來的腰酸腰疼，並不是腎虛引起的；有的是干活生氣帶來的腰酸腰疼。腰是管彎折的，有人不折服，就是不彎腰，因為這個較勁帶來腰酸腰疼。一般腰疼腰酸應該參“我不應該生氣”，參生氣這項對全身都有作用，不管什麼病先把生氣參了，再參其它。還有人是因為傷心導致腰不好，參“我不應該傷心”，同時還能治療胰髒疾患。有的人是尾椎——腰下面接近胯骨那裡不好，尾椎不好象征你這一生命運結果不好。頸椎不好代表命運開頭不好。尾椎不好的人不管什麼都容易結果不好，所以參“我不應該怕結果不好”，“我不應該怕帶來後患”，能治療腰椎和尾椎疾患。 膀胱與前列腺疾病 一、我不應該著急。 二、我不應該怕出事。“恐則氣下”，一般人害怕的時候愛尿。說說“恐則氣下”：唐山大地震時有位老人從樓上跳下來竟然沒事，而且跑得特別快，因為一時恐慌，氣都運在腿上了。如果後面有人拿著刀追你，你保證跑得飛快。相對應的“怒則氣上”，生氣氣血運到頭和胳膊上，所以一般有怒氣的人，練拳擊胳膊有勁兒。 三、還可以對已經發生的事進行反參：“當時我不應該覺得出事了”，也能治療膀胱與前列腺疾病。 另外，尿黃時參“我不應該為什麼事上火、著急”，同時能退燒。 血壓 高血壓 一、我不應該覺得壓力大。 二、我不應該著急。越愛著急的人血壓越高。 三、我不應該犟。犟的時候人總是勇往直前，血往上竄，非要爭個高低不可。 四、我不應該挑人家的毛病——這條很重要。 低血壓 一、我不應該覺得壓力大。 二、我不應該害怕壓力。 三、我不應該承受不了壓力。一般血壓低的人遇一點兒事就當大事，承受不了太大壓力。人要承受不了壓力會被壓力磨垮。壓力越大越淡定，這種壓力就能度化我們、造就我們。 四、我不應該擔心、害怕。 有人問：“我血壓高是不是不能參血壓低這項？”參血壓低這項不會讓你血壓高的，你什麼都要參，凡有的心情都要參，因為一般人兩種心情都有。 心情是一切業力、魔的根源，把心情清除干淨了才叫沒有病，才叫真健康。
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