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星雲大師：十句修行口訣解決人我的問題 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	世間最難解決的問題，就是人我的問題。凡事有你、有我，問題就顯得復雜。 　　如何解決人我的問題呢？我提出十句修行的口訣： 　　一、修人我不計較：一個不會與人斤斤計較的人，別人必然喜歡與他為伍；反之，凡事唯恐自己吃虧，處處用心防范別人的人，別人同樣會防范他，所以要獲得人和，首先要修“不計較”的心。 　　二、修彼此不比較：俗話說：“人比人氣死人”，凡事喜歡與人比較，只有徒增苦惱，須知世間事永遠是“比上不足，比下有余。”因此，能有“不比較”的心，便能知足常樂。 　　三、修處世有禮貌：有句話說：“佛法在恭敬中求。”其實不只是學佛，我們不管做任何事情，如果能以謙卑的心，虛心求教，別人必然樂於指導，因此在恭敬中可以得到人緣，得到友誼，得到幫助。 　　四、修見人要微笑：微笑是世界上最美麗的語言，也是人與人最好的溝通橋梁，時常以笑臉迎人的人，必是最有人緣的人。 　　五、修吃虧不要緊：人要學習吃虧。吃虧一時，卻能得到永久的心安，吃虧便是福。 　　六、修待人要厚道：一個“嚴以律己，寬以待人”的人，凡事寧願自己吃虧，但是卻能獲得別人的尊敬，所以我們待人要厚道。 　　七、修心內無煩惱：自己內心沒有貪欲，沒有嗔恨，沒有邪見，沒有傲慢，就不會有煩惱。 　　八、修口中多說好：釋迦牟尼佛之所以比彌勒佛早成佛道，是因為他修贊歎法門。所以我們不要吝啬予人贊美，開口說好話，不但是一種無上的布施，也是圓融人際關系的潤滑劑 　　九、修所交皆君子：所謂“近朱者赤，近墨者黑”。慎選朋友，與君子相交，會減少很多人我的煩憂。 　　 　　十、修大家成佛道：四弘誓願中說“眾生無邊誓願度”，這也就是希望大家一起成聖、成賢，一起共成佛道。發這種大願的人，已把眾生融為一體，還會有什麼人我問題呢？
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