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一種簡單的不淨觀(女人)方法,幫助看破色欲

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  人天生都有貪戀色欲的習氣,這對修行來說是很大一個障礙。這是生生世世在無數次交配過程中,將交配時的歡愉體驗和異性的色相不自覺聯系起來,只要看到異性的色相就本能的生起了貪戀、渴求之心,如同吸毒者戒毒後還會有心瘾一樣,總放不下對吸毒時那美妙體驗的渴望。

  每當生起這種渴求之心後,這種執著就遮蔽了人的理智,就自然的把對方身體想象成無比的美好、香潔,大概放的屁也是不臭的。這就是無明造成的錯覺。當他真能和這個渴求的人結婚,能夠長期任意纏綿後,就因為很快接觸到對方臭、髒、丑的一面,這種所謂的愛戀就很快消褪。但他再看別的異性時又會產生這種錯覺。這也許就是“距離產生美”、“婚姻是愛情的墳墓”的原因吧。

  因此,要看破色欲,就要不斷練習見到美女時能想到她身體內部的真實情況,這其實無一絲的美好、香潔。以此來對治自己總產生錯覺的習氣。具體如下:

   從美女的頭部開始觀想, 越真切越好:

:頭的骨骼其實是一個骷髅頭,頭骨內是白色的腦漿,看看骷髅頭及車禍中腦漿崩裂的圖片;想像一下她將來死後只剩下頭骨的模樣。

眼睛:眼角會有濁黃色的眼屎,眼皮下是連帶白色和紅色血肉的球狀黒色眼球,想想眼球出來的樣子。

:其實誘人的只是一張臉皮,皮下都是腥紅的血肉,如果揭下這張皮送給你,你要嗎?花費了很大的精力、抹了無數的化學品去美化它,也許可以一時做得很好,但很快會老化,想想這張皮再過5年、10年、20年後的樣子(看看周圍的老年婦女就知道了)。你值得為這張皮而折腰嗎?

鼻子:有黑色的鼻屎、黃黃的鼻涕和黒色的鼻毛。想想骷髅頭沒有血肉時的鼻子。

:有惡心的口臭(想像一下那個味),濃痰不就是從這裡面出來的嗎?

身體裡面:是白骨和膿血。看看屍體解剖和人體骨架的圖片。再漂亮的女人也是一堆屎尿膿血肉包裹的一具骷髅而已。可能還有狐臭(想想她為什麼要抹香水)。

肚子:裡面是正消化的食物。想象一下粘稠的嘔吐物。

腹部:裡面是屎尿,想象一下女廁所中的東西,不都是來自女人的身體中嗎?

屁股:會有臭屁和沒擦干淨的屎。

生殖器:裡面有尿液、白帶、經血和性病、愛滋病。

死時:老邁干枯,全身穢臭,二便失禁,兩眼無神。

死後:全身發黑浮腫,五官變形、外翻,身體蛆蟲湧動,黃水橫流,最後只剩下一具白骨。


 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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