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首頁 ：素食護生 ：素食制作 祛斑黃瓜粥 （點擊下載DOC格式閱讀） 1.300g黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片，100g大米淘洗干淨，10g生姜洗淨拍碎；2.鍋內加水約1000ml，置火上，下大米、生姜；3.武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入2g精鹽調味即可~常喝此粥可以祛斑瘦身。 霖霖素食 上一篇：佛弟子要少看負面新聞 下一篇：回憶上師
祛斑黃瓜粥
（點擊下載DOC格式閱讀）
1.300g黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片，100g大米淘洗干淨，10g生姜洗淨拍碎；
2.鍋內加水約1000ml，置火上，下大米、生姜；
3.武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入2g精鹽調味即可~常喝此粥可以祛斑瘦身。
霖霖素食
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即以此功德，莊嚴佛淨土。上報四重恩，下救三道苦。惟願見聞者，悉發菩提心。在世富貴全，往生極樂國。 台灣學佛網 （2004-2012）
