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宣化上人：YIN欲念頭，是生死的根本 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	修道人，要沒有邪YIN的念頭，也就是沒有YIN欲。如有絲毫YIN欲念頭，就不會超出三界，而仍在輪回中受生死。這個YIN欲念頭，就是生死的根本。若能斷了它，便出三界，才能證果成佛。凡是修道人，一定要把YIN欲思想除掉。怎能除掉它？首先不要吃太有營養的食物。為什麼？因為修道人本身的營養就夠了，不需要再增加。所謂「少吃少欲，多吃多欲。」營養食物吃多了，便生YIN欲的念頭。若為不YIN，就要節制食欲，不貪味道，不貪多食，要鍛煉身體能維持生命，就可以了，這是修道的秘訣﹔否則，用山珍海味來修五髒大殿，那是破YIN戒的禍根。
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