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傷精(腎虛、元氣虛)的種種表現和治療方法

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總序
  現在社會,亞健康人群比例越來越大,2007年2月市科委開展的一項歷時三年的調查顯示:“北京地區56.7%的人處於亞健康狀態,其中男女比例差不多,以“白領”居多,真正健康的人群不足四分之一。”為什麼物質生活提高了,反而健康狀況下降呢?其中的原因可以從生活方式、飲食、心理等各個方面找到答案。

  道理很簡單,好的生活習慣對應健康的身體狀況、壞的生活習慣導致不健康乃至疾病,所以,要想身體好,還要從生活中找答案。筆者作為中醫師,遇到很多病患,雖經中西醫長期調治,收效甚微,其最主要原因之一就是患者不懂得保養元氣。人體的健康好比水箱,水多、水滿表示精力旺盛,元氣充足,抵抗力強,體質強健,疾病容易痊愈;水少、水干則表示身體素質降低,抵抗力不足,元氣衰微,疾病很難痊愈。而醫生的作用是幫助往水箱裡灌水,以增加生命元氣,補充體內精華,調整陰陽五行平衡,從而幫助患者恢復健康。灌滿水的前提是什麼?那就是保證水箱不再漏水,事先將下水口堵住,然後才能有望將水箱的水灌滿、灌足。否則,灌得越快,漏得越快,灌得越多,漏得越多,長此下去,缺口越來越大,身體的精華喪失殆盡,健康也就垮下去了。


  在上面的比喻中,水箱的缺口漏水,比喻的是元氣的喪失。元氣耗損有很多途徑,如熬夜、暴飲暴食、心理壓力大、情緒波動、缺乏適當運動等,但這裡面洩漏元氣最快最直接的途徑就是手YIN、房事、邪YIN等等喪失腎精的行為,特別是手YIN和邪YIN(與非自己夫妻的人發生關系),元氣的耗損量非常大。所以古人治病,往往事先告誡病者需要節欲保精數月,等疾病痊愈也須保養一段時日,即使夫妻行房也要有所節制,否則萬難痊愈!


  如金元名醫朱丹溪在《格致余論》裡就強調說:“心動則相火亦動,動則精自走,所以聖賢只是教人收心養心,其旨深矣。……善養生者,亦宜暫遠帷幕,各自珍重,保全天和。意思是:如人的YIN心欲念妄動,則腎中相火因而煽動,相火動則精可自洩……所以,聖賢教人收斂YIN心、善養心神,這一主旨其含義是很深遠的。……所以養生之道,在於節制房事,夫婦雙方都要珍重護精,此可保健長壽。”中醫將欲望稱為“相火”,最耗元精,避之唯恐不及。我們在古人的醫案(醫療記載)中每每看到,古代名醫治病時,特別是虛勞、消渴等慢性疾病,往往要求病患夫妻別居,甚至集中一批患者居住於大森林、寺院廟宇中,遠離都市的聲色犬馬,隔斷外在的誘惑,從而降低病患的欲望,使之清心寡欲,不漏真精,再配合藥物進行治療,慢慢調養身體,才有痊愈的希望。


  對比古代,現今的誘惑不知是古代的幾十倍,充斥於電視、網絡、游戲、手機、書刊雜志、平面廣告的色情信息比比皆是。走在馬路上,放眼望去書報亭的雜志封面,半成以上都是勾引人的欲望的畫面。走進網吧冷眼旁觀,沉迷其中的青少年百分之九十以上都是在聊天、打游戲、浏覽黃色網站,除此以外查閱資料、發郵件等干正事的不到百分之五。游戲、網絡所充斥的越來越多的是暴力和色情,看看電腦游戲的封面,女主角的身材和打扮越來越露骨。而這些卻吸引大量的年輕人,可想而知,這批沉迷於其中的孩子,身心受到多麼嚴重的污染?


  年輕人正當生命力旺盛的時候,在目前社會媒體、網絡、書刊雜志的誘惑下,很難把持心性,非常容易手YIN甚至過早發生性行為,而導致元氣衰敗喪失,精神頹廢猥瑣,生命精華過早喪失,不但身體衰敗,智力也受到嚴重的損傷,很難想象,這些孩子長大後怎能挑起振興中華的重任?!

  我國糖尿病、中風、癌症這些疾病已經有年輕化的趨向,二十多歲得糖尿病,三十多歲得中風,十幾歲就得前列腺炎……類似病例在醫院裡面已經不是新鮮事了。這些疾病的低齡化,都與精華洩漏——“傷精”有著極為密切而直接的聯系。走在大街上,看看路上的青年人,他們的氣色已經很難與面色紅潤、意氣風發、行動矯健、聲音朗朗、元氣充足……掛鉤了,取而代之的是蒼白萎黃的面容、頹廢的神態、污濁的眼睛、枯萎的頭發、沙啞的聲音、低俗的談吐、自私的行為、衰敗的體力和智力……


  警醒啊!中國的未來現在處於一種什麼狀態?亞洲的一個國家,性解放後的一代越來越顯示出智商和體力的不足,頹廢在家中沒有勞動、學習、交際能力,被稱為“都市隱者”,保守估計其總數占全國人口的1%,成為一種嚴重的社會負擔。翻開《黃帝內經》,把這種人描述為“獨閉戶塞牖而處”,是指一個人精華耗盡、元氣不足,沖脈氣虛,胃經大衰的表現。身體虧衰,心理自然就陰暗,身心之間是相互影響的,“都市隱者”們所患的並不僅僅是一種心理疾病,而是腎精元氣大衰所導致的身心疾病。聖人孔夫子“三戒”講得很清楚“年少之時,血氣未定,戒之在色”。不遵從古人總結、淘汰、篩選了兩千多年的經驗教導,反而跟歐美才百余年的“性解放”的風,“不聽老人言,吃虧在眼前”的例子,該國人就明明白白給我們上了一課。難怪現在該國退休的工程師感歎說原來本國高精制造業後繼無人,三峽的鋼材、索尼的相機,原來以高精尖品質起家而現在卻在國際上屢屢受到質疑。


  古往今來,大凡YIN亂的朝代、民族,都難逃命運的劫難。古羅馬的龐貝古城、夏桀商纣、風雨飄搖的髒唐亂宋末期,明末的邪YIN歷史,古人所說“萬惡YIN為首”,一個民族、一個國家、乃至一個人,邪YIN的開始也就是毀滅的開端!!!

  放眼天下,我們打開電視、聯上網絡、翻開報紙雜志、大街上、公車、地鐵上,公路廣告牌上……關於“性”的東西或明或暗地四處充斥!每每看到這裡,耳邊就時時回響起國歌中“中華民族,到了,最危險的時刻!”這句歌詞。作為中華兒女、華夏子孫,我們看到這些烏七八糟的洋垃圾這樣侵蝕著國人的心靈,我們能不痛心疾首麼?!作為中華民族的子孫,您能袖手旁觀,置之不理麼?

  奉勸同胞們,從自身做起、格除惡習、遠離色情!梁啟超公曰:“故今日之責任,不在他人,而全在我少年。少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,”在這裡,特別奉勸廣大青少年,為振興民族計、為國家富強計、為孝養父母計、為後世子孫計、為個人前程計,發大願心,戒除邪YIN,從今而後,永離色情網站、游戲、書刊、場所,戒絕手YIN,格除邪念,淨化心靈,保存元氣,發憤圖強,刻苦努力,挺起中華民族的脊梁!

附上:彭博士視頻講座—傷德、傷身、傷命的根本症解

http://www.xuefo.tw/play_18007.htm
 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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