首頁 ：居士文章 ：轉載

最難是對境 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	文/Rena 最近正在讀南師的一本書，真是字字珠玑，每一句話都深妙又實在。其中最說到我心裡的，就是—— 每每念佛拜佛與師兄師姐共處的時候，心情都很平靜，都很快樂；可是，站起身來了呢？不念佛打坐的時候呢？出了這個良好的環境之後呢？一遇到其他的境遇，煩惱和貪嗔癡就有都來了。尤其是一個嗔字，到時候想忍都忍不住。 這個真的是最難了！！如果真的能在平時的境遇中點滴生活中都做到寵辱不驚，不嗔不怒，淡然平靜又快樂，那真的是好難啊！！！就算是對所有其他的人都做到了，可是其實，至少於我來說，最最難的就是自己愛的人傷害了自己，那時不生煩惱不生嗔恨（不是指事後，因為事後我們該愛他們還是愛他們，而是指當下的那一瞬間），真的是太難做到了啊！！那一剎那的嗔恨對於一個意識到了不應該的人來說，就像永恆一樣長！而這個嗔恨，即使只是一剎那（而更多的是要長得多），也是種下了不好的種子。 我想這個正是我最需要好好修習錘煉自己的地方。“忍辱” 是很難很痛苦的事情，我想，之所以如此，是因為我還覺得有辱可忍。如果我在心裡把它化解了，它不再是一個“辱”，而是我與他人緣分不好，是我多生多世得罪過別人，以至於生生世世都早已糾纏不清誰對誰錯了，這樣也許更容易升起一種悲天憫人的心情來，悲憫他人也悲憫自己，更悲憫世間的因果報應，悲憫我們都是不能自主的人，這樣也許怨氣就會少了，對佛法的向往就會更多了。把注意力和心境都轉到了悲憫上，也就不再嗔怒了。無辱可忍了，忍辱也就不再那麼辛苦了…… 而嗔恨也和其他所有的瞬間一樣，意識到它了，就讓它過去，而不是執著於它。執著於它，就越來越生氣，意識到了就放下，就不再（那麼）嗔恨了。 這個…… 自己寫下來，聽起來好像我還有點明白，但是……最難是做到！有聞有思而不去修不去做就是我的毛病。我一定要提醒自己好好去做！想一想世間的一切（包括感情）再美好也沒有佛法美好，再快樂也是壞苦，也沒有得三寶加持的法喜充滿那樣的快樂。轉一個念頭，捨去一執著，得到無盡的輕松和快樂！我要加油加油，精進再精進！
	上一篇：陳宏：看遠些，還有來生 下一篇：淨空法師法語：吃素有益於健康