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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
：轉載
只有實踐才能真正感悟佛法
寫在前面：末學只是寫一點自己小小的心得，用“感悟佛法”作題，實在是說大話了，忏悔一下，阿彌陀佛！ （一）從苦悶到快樂 大約從過完年開始，自己不知道怎麼了，每天總是憂郁苦悶，做功課也沒精神，好像再也快樂不起來了。這種情況到後來越來越嚴重，以至於一做功課就哭，基本上天天哭。自己都迷茫了，每天拜忏誦經念佛，應該是光明慈悲快樂的，為什麼會沉悶痛苦呢？看演祥師兄的日記，從黑暗到光明，我就安慰自己說正在經歷一個黑暗的階段，總會走過去的。可是什麼時候會過去啊，我什麼時候能快樂起來呢，有時都覺得自己快堅持不下去了。 值得慶幸的是自己一直沒間斷過功課，我就告訴自己，不論有多麼痛苦有多少困難，絕不放棄做功課（話又說回來，惡濁不堪的地獄罪人，除了做功課還有什麼路可走嗎，這是唯一的救命稻草啊）。就這樣每天哭哭啼啼地做功課，直到有一天病倒了。從09年第一次打七到現在，身體一直很好，這還是第一次生病，在床上躺了三天。病好的那天夢到自己乘飛船在空中飛翔，見到無數的壯麗秀美的景色，醒來之後發現自己渾身都濕透了，特別想出去走走。於是沿著家附近的小河道邊走路邊念佛，回來之後特別舒暢，就這樣莫名其妙地病倒又莫名其妙的就好了。 病好之後，好像一切都豁然開朗了，就感覺自己的心通達了，說不出的那種感覺，反正就是輕盈喜悅。之前的幾個月都是每天苦悶壓抑的，偶爾快樂一下，現在反過來了，偶爾有點不舒暢，但基本上每天都是快樂的。記得地藏七網站學習資源版塊音頻講解說隨著不斷的修行身體會變得柔軟，自己的身體從去年就慢慢變軟了，但就是覺得很無力很不對勁。開朗之後感覺身體除了柔軟還變得輕盈舒暢充滿活力，總之身心就是快樂起來了。 對於自己的這段經歷我想，每個人的因緣不同，修行歷程也會千差萬別，但要有提升肯定會經歷痛苦。但是不論有多難、有多痛苦，一定要堅持，絕不能放棄，咬咬牙走過去就是光明和快樂。 （二）關於功課 誦經 自從把經文念誦熟練之後，為了趕數量，為了能贏得同修更多的小紅花，總是用最快的速度讀完，20多分鐘就結束了，也不出聲，誦經時妄念從頭到尾一刻不停，一部經讀下來，讀的什麼都不知道。就這樣讀經，有真誠心嗎？有忏悔心嗎？有感恩心嗎？這不是修行，是敷衍了事，是玩弄佛法！有一天突然想慢慢的一字一句的清晰地讀出來，就這樣用了快兩小時才讀完一部經，但感覺真好，每一個字出來就像有光和熱在散發，特舒暢。從那以後就開始慢慢讀經了，雖然還是妄念紛紛，但絕對保證吐字清晰認真。這件事直接導致自己決定不再登記功課數量了，你不是虛榮嗎，那就斷絕自己虛榮的機會。地藏七網站學習資源版塊音頻講解說現階段必須執著於功課數量，但總沒說為了數量就草草了事吧。功課總不能停的，我就執著做功課的時間，有時間就多做些，沒時間就擠時間少做些，還好基本每天能有3到5小時與佛菩薩泡在一起。 拜忏 清明節去天津打了個精進七，收獲頗豐，回來後學會直腿拜忏了，整個身體直直地下去，不用再費時費力地要膝蓋先著地了。心念開朗之後拜忏也輕松了，輕盈的就下去了然後又輕盈的起來了，也沒有不想做功課的感覺了，很舒暢。 念佛 記得以前有同修問念佛太少總是想不起來念佛怎麼辦，建議一直帶著念佛器，這樣有空就能想起念佛了。自己一直用不慣計數器，在天津道場打七的時候結緣了一串佛珠，一直不知道為什麼僧人們經常手裡攥著串佛珠，後來才知道原來是用來提醒自己不忘念佛啊。自己也學著用佛珠念佛，每轉過一粒佛珠就念一聲佛號，效果很好啊，只要把佛珠抓在手裡就能記得念佛了，而且容易攝心。 總的來說，做功課越來順暢了，或多或少也能攝心了。想想以前要做個功課那個難啊，心裡總是抗拒，忍著去做還挺痛苦。現在天天做都成習慣了，也快樂了，甚至有時快下班了想到自己回家能誦經拜忏都興奮的不得了。回顧自己做功課的歷程，就覺得要想讓自己的狀態好起來總是需要個過程的，必須磨自己，磨得光明清淨了才會好起來，這中間最重要的是功課絕對不能間斷。 （三）生活點滴 公司不再提供午餐了，我開始自己做飯帶到公司去，為了圖方便節約時間，我都是用電飯鍋煮菜，把菜切好加入調料直接扔鍋裡不管了，自己還可以誦經拜忏，兩不耽誤。不喜歡油膩，煮菜連油都不放，等煮熟出鍋了，竟然味道還很好。隔壁住著倆同事，每天早晨自己早早起來做完功課、吃過早飯、備好午餐然後叫他們起床。當我精神抖擻充滿活力的和無精打采的他們一起去上班時，我就特別感恩，如果不是得遇佛法，或許我會和他們一樣渾渾噩噩地活著吧。 有個朋友陷入了三角戀，我告訴他不要邪YIN不要做不該做的事，不信，不聽，那我還是閉嘴吧，先把自己修好了再說吧。 有天特別想去爬山，於是一個人背著包就出發了，一路小跑到山頂（吃素拜佛的好處體現出來了，體能還很好），站在山頂“一覽眾山小”時突然要發願：不論以後生活際遇如何，我一定活得光明自信快樂，一定保持心靈的純潔，我就要讓每一個認識我知道我的人都看到，不論人心道德有多麼的淪喪，不論這個世界有多麼的惡濁，都不要對這個世界失望，因為在你們的身邊還有一個干淨光明的人，哪怕整個世界都是黑暗的，我也要做黑暗中那最後的一絲光明！ 從修六部曲開始，自己就特別怕出去，一出去到鬧市，心裡就氣血翻湧好長時間靜不下來。自從心開朗了之後發現自己不怕了，出去的時候心清氣爽，回來的時候還是如此，好像那個愉悅的心境是個防護罩似的，外界的東西要干擾都被擋在外面了，真是太好了。不過還是要尊師教誨，沒啥事還是在家呆著做功課，盡量不要往外跑，自己的功夫還差的遠呢，不能有點小收獲就以身試法。 心開朗了之後還有個好處，就是持戒不難了，好像自然就做到了，惡念也少了，不像以前那樣費盡心思來壓制惡念了。地藏七網站學習資源版塊音頻講解《竹窗三筆*制心》篇時說，我們要用佛法和五戒十善建立起堤壩，把業力的洪流妄念的洪水引歸到河渠裡去，而不是去強制壓抑，這樣我們自自然然就安靜了，願每個同修能早日築好自己的佛法堤壩。 夢境也逐漸好起來了，以前做夢多為殺戮和戰爭，現在經常夢到舒暢柔美的仙境，甚至一次見到世尊釋迦牟尼佛為自己說法，實在是太好了。 （四）總結 第一次吃到山竹，酸酸甜甜的很可口，以前從沒見過，如果不是自己親眼見到並吃到了這種水果，不論別人怎麼跟我描述我都不會明白到山竹究竟是什麼樣子、什麼味道的。這就像修行佛法，必須自己去實修啊，只聽別人說是不會真正體會到佛法的好處與奧妙的，只有親身實踐才能真正感悟佛法。 回頭看看自己兩年多的磕磕絆絆並不精進的修行過程，汗水和淚水多於笑聲，其中苦樂悲喜只有自己明白。兩年多的時間修出了快樂，真是無比感恩，以後的路還很長，繼續努力，願每一位同修都能早證菩提果，阿彌陀佛！ 青島法流（男 27歲）
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