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六個食療方有效治療慢性咽炎 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	六個食療方有效治療慢性咽炎   杏仁雪梨湯 杏仁10克，梨1個，冰糖30克。先將梨削去核，切成小塊，與杏仁、冰糖共置碗中，加適量水放鍋內隔水蒸或炖一小時即可食梨喝湯，每天1次。 桑菊杏仁茶 桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。 絲瓜花蜜茶 鮮絲瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克。將絲瓜花洗淨撕成小片，放入帶蓋茶杯中，加適量沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘，放入蜂蜜攪化後，即可趁熱頓飲或當茶水頻頻含服，每天1-2劑。 雙根大海飲 板藍根15克，山豆根10克，干草10克，胖大海5克。上藥共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋蓋子悶20分鐘後即可當茶水頻頻飲用，也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。 綠豆百合粥 綠豆30克，百合20克，粳米60克。上述三味分別用清水淘洗干淨，放鍋內加適量水慢慢煨煮，煮至米爛粥熟，加適量冰糖即可食用，每天1次，連服數天。 馬鞭草綠豆蜜飲 鮮馬鞭草50克，綠豆30克，蜂蜜30克。將綠豆洗淨瀝干，新鮮馬鞭草連根洗淨，用線扎成兩小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火炖1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆，每日1劑，分2次服，連服數日。 醫學研究表明慢性咽炎多半是急性咽炎反復發作的結果。除此之外，各種鼻病及呼吸道慢性炎症以及煙酒過度、旅途疲勞、空氣污染、有害氣體刺激、過敏體質或都可引發。所以大家要盡量養成能好的生活習慣，發病時一定要及時去醫院治療。
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