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夏日貪吃冷飲危害健康 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	夏日貪吃冷飲危害健康     夏日炎炎，冷飲成了最受市民歡迎的食品。適量吃點兒冷飲、冷食確實可以消暑降溫，但如果一味貪圖冰涼感覺，過量食用，不但會影響食欲，還會危害身體健康。 過量食入冰棍、雪糕會使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲下降和消化不良等症。尤其經常性的冷刺激，時間久了還會引發胃病。尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃，以防病情加重。 另外，還有冰鎮西瓜。如果吃過涼的西瓜，口腔的唾液腺、舌味覺神經和牙周神經都會因冷的刺激而處於麻痺狀態，不但難以品出西瓜的甜味，而且還會傷脾胃，引起咽喉炎。
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