解除煩惱的十條格言
1.工作是一陣子,家庭是一輩子;世間再大的成功也彌補不了家庭的失敗。
2.你占有財富,財富占有你的精神;你擁有名氣,名氣消耗你的光陰。當有心事煩惱時,即便面對盛開的玫瑰,也嗅不到芬芳。
3.魚缺少水,就沒有快樂;心靈缺乏自由能量,就會覺得沒意思。要想恢復自由快樂,一需減少妄想的消耗,二需化解冰封的心結。
4.活著就是修行,修行就是轉念:轉惡為善,轉迷為悟,轉吝啬為慷慨,轉冷漠為關愛,轉懈怠為精進,轉抵觸為包容……
5.自在就是不受影響:事成不狂妄,事壞不沮喪;近我不以為喜,遠我不以為憂;好話不迷,壞話不怒;是非對錯,淡然處之。
6.知道該這麼做,可內心就不願意,這是心結在障礙。返照探察,找出心結的最初一念,再用換位思考轉變它,可以實現內外和諧。
7.想開的時候,有些人和事是那樣;想不開的時候,人和事還是那樣。想開就自在,想不開就煩惱。幸福開關在誰手中?
8.有煩惱時,多觀察內外現象的短暫不實,此謂觀空以遣累;孤寂時,多觀察眾生的迷妄之苦,願適時援助,此謂觀有以興悲。
9.內心沖突,耐心就差;內心和諧,對人就寬容;體驗到美好心境的人,更容易放下對物欲的追求。所以只有內和諧,才能有外和諧。
10.如果不能為所有人活著,那就為關心你、需要你的人活著,為提高心靈品質活著;至於傷害你的人,不需要將其放在心上。