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| 聖嚴法師 |
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：法師開示
正如法師：念佛讀經靜坐除煩惱
信徒：很煩！ 師：有什麼煩？ 信徒：悶、無聊，煩！ 師：你很快樂！你喝水時，想想許多人還沒有水喝，你喝水很快樂！你吃面包時，想想許多人還沒有飯吃，你吃面包很快樂！ 信徒：這很消極！ 師：想快樂，有時就要一點這樣的消極。 信徒無語 師：作點有益於眾生的事，讓煩悶無從立腳，這講到積極。 信徒默然。 師：養成一個好習慣，諸如念佛讀經靜坐，不花錢來不折騰，徹底根除煩惱。 信徒有悟。
---《正如法師禅話》
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