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:佛教問答
達真堪布:怎樣調伏嗔恨心
達真堪布:怎樣調伏嗔恨心 問:怎樣調伏嗔恨心? 達真堪布答:調伏嗔恨心有很多方法。比如說修慈無量心,處處想幫助對方,想給予眾生安樂,就能對治嗔恨心。但這是一個初步的方法。要想抽薪止沸,真正從根本上解決,就要有無我和空性的智慧。大圓滿法裡,還有一個嗔恨心轉為道用的方法。生起嗔恨心的時候,立即去看它的面目,它也是無生無滅的,也是緣起法,也是空性的。這樣觀照,它就當下消失了。這就是煩惱轉為智慧,煩惱轉為菩提。
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