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牙齒正確護理方法揭秘

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    保護牙齒,除了要選對牙膏,其使用方法也有講究——早晚分別用不同功能的牙膏。

  在歐美先進國家,有80%以上的人會在早晚分別使用功能不同的牙膏,從而更好地保護牙齒。對於這個做法,專家告訴記者,大部分口腔問題是由細菌引起的,人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的3—4倍,容易抑制細菌產生,且白天進食多,口腔內易殘留食物殘渣。所以,白天所用 的牙膏應該注重清潔功能,去除異物和異味,提高牙龈組織的抗病能力。

  當人處於睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,干燥會導致口腔酸化。這種情況下,很容易繁殖口腔細菌,從而引發各種口腔問題。晚上用的牙膏應以抑菌殺菌為主,以減少可供細菌滋生的營養物質,預防齲病。

  單一用清潔功能的牙膏在抗菌上差強人意,而只用抑菌牙膏,可能造成菌群失衡,導致口腔疾病。另外,牙膏包裝上提到的美白、脫敏、止血等功效,都只是輔助性的,不能靠一支牙膏“一勞永逸”。想要美白牙齒,要從生活習慣入手,不抽煙,喝完茶要漱口;牙齒過敏的人,少吃酸冷食物;如果長期牙龈出血,可能是牙周疾病的信號,應該去醫院對症治療,千萬別把希望就寄托在牙膏上。

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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