節選自六祖寺方丈大願法師著作《藥師琉璃光如來本願功德經學記》
疾病的症狀是非常復雜的，千變萬化的，但是招致疾病的因素並不復雜，生病的原因就是四個：一個是四大增損；第二個就是五髒增損；第三個就是鬼神干擾；第四個就是業障病。
一、四大增損
首先是四大增損。組成我們身體的地、水、火、風，這個四大，如果某一大特別地強盛的時候就會生病，每一大有101種病，所以四大增損有404種病。我們身體的地大堅固性，好像骨骼、牙齒；水大，我們身體裡面有很多水份，嬰兒是占到90％，成年人占到70％，老人家水份也有50％，水少了，所以就起皺紋了；火大，我們有一定的體溫；風大，就是我們的呼吸。四大要平衡，人體就健康，其中任何一大如果特別地強盛，或者任何一大受到損傷都會招致疾病。
一般看佛經說四大增盛，我們不知道說什麼，現在的人，水大增盛的病特別多。水大增盛就是什麼？寒氣。寒氣重的人特別多，所以普遍身體都很虛弱，雖然生活條件比幾十年前好了很多，但是現在人的身體健康比以前的人差了很多。所謂的富貴病，現代文明病，其實很多都是水大增盛，寒氣重引起的病，讓身體很虛弱。東漢時候的醫聖張仲景著有《傷寒論》，他就特別地指出，眾生很多病的根本原因就是因為寒氣。
導致寒氣的原因很多：
第一個，現在的人尤其如此，甚至於他一生下來就有寒氣進來了，因為現在的人生小孩子普遍在醫院去接生。在醫院接生的時候，醫生、護士為了自己舒服一點，就把醫療室的空調開得很低，18度、20度。這樣子對小孩子不利，小孩子在母親肚子裡面本來是30幾度，一生出來馬上只有18度，這個寒氣馬上就進入到身體裡面去了，所以小孩子很難帶，一生下來就天天哭，也不想吃東西，其實就是因為一生下來就有寒氣進去了。以前的人，他接生都是在家裡面，而這個產婦的房子裡面，接生婆會要生一盆大火，產婦和接生的人都是滿頭大汗，但是小孩子生下來就很舒服，因為他一生下來的環境也是30幾度，跟他在母親肚子裡面的溫度是一樣的，所以這個小孩子就好帶。
現在的人看起來好像福報大了，到醫院去生小孩，其實是福報可能還更小了，這個小孩子一生下來就受罪了。尤其是有些人覺得好像順產，覺得這個自然生小孩怕有危險，要去剖腹產，要開刀拿出來。開刀拿出來的小孩子，他體內就缺少一種大腸桿菌，對他將來腸胃的發育就不利了，所以普遍胃口不好，然後就臉色比較蒼白，或者從小就很胖，或者是生那些青春痘、牙痛，原因都是因為腸胃的問題，好像有些人，他說牙齒痛，治了好久治不好。你單純地治牙齒是治不好的，它往往是因為腸胃不干淨所引起的。第二個引起寒氣的原因，是因為夏天突然進入到很冷的空調房裡面，好像我們在外面走，“哎呀，好熱！”馬上回到房子裡面就開到18度。這個時候怎麼樣？因為我們在外面很熱，在出汗，出汗就是排毒的過程。我們的身體正在排毒，你突然之間一進入空調房子，你的心髒就接到一個信號，馬上停止排毒——第一個方面，對你的心髒有損傷；第二個方面，你的毒排不出來了；第三個方面，你的寒氣就進去了。
還有一個，就是夏天喜歡喝冰水，什麼東西都放到冰箱裡面冰一冰再拿出來喝。這個不是好事，你喝冰水，吃冰塊都不是好事，你很熱的時候，正在流汗的時候，馬上喝非常冷的飲料，就會讓你的身體受損傷。為什麼？身體正是很熱的時候，突然溫度降下來，那這個身體適應不了，就需要調動我們自己本身的陽氣來抵抗冰水的冷度來中合它。你要知道，你喝下去的是冰水，得到的是微不足道的一下子的舒服，但是你浪費的是你寶貴的生命的元氣，所以不要喝太多冰水。
第三個讓我們身體裡面多寒氣的原因，就是因為不適當地吃感冒藥。一打噴嚏，馬上就吃感冒藥，看起來你不流鼻水了，事實上你就把寒氣逼到肺裡面去了。第四個，就是洗澡以後不會馬上把頭發擦干，這個也會招致寒氣吸到體內去。寒氣吸到體內以後有什麼症狀知道嗎？我們頭頂上會硬硬的。其實就是我們的頭頂上面累積了寒氣在裡面，沒有排出去；或者是少白頭，如果你不是遺傳因素引起的，很有可能就是你很年輕頭發就白掉了，其實是寒氣。還有一種是油性皮膚，這種也是因為寒氣；還有比方說淋雨，不馬上擦都會招致寒氣。第五個原因，就是冬天很冷的時候，現在的人，尤其是女眾喜歡打扮，要風度不要溫度，冬天穿條裙子在街上晃。看起來好像有風度，事實上你就在害自己，把寒氣全部吸進去了。現在人的身體，絕大部分的人，身體很虛弱的根本原因都是因為水大增盛，四大增損裡面的水大，寒氣很重。
怎樣判斷體內有寒氣呢？寒氣剛剛進來的時候，它會堆積在皮下的經絡之中。你知道什麼是寒氣嗎？好像聽不懂寒氣是什麼東西。就是說，你突然之間受冷的時候，這個身體能夠自動反應，她就會要抵抗它。用什麼東西來抵抗？用我們的元氣，調動我們以前儲存的能量和元氣來抵抗它，就好像一個國家突然發生戰爭的時候，就會調動那些儲備的物資來應急一樣。同樣的，我們受到寒氣入侵的時候，也會調動儲存的能量來抵抗它，等到這個寒氣一中和，你前面調動的那個元氣，那些能量就沒用了，沒用了它就變成垃圾了，就排不出去，它就形成脂肪留在那裡。你說是脂肪，其實就是垃圾，它一開始會堆積在皮下的經絡裡面，我們中醫上說的“腠理”，時間久了以後就會轉移到相應的五髒六腑的腑裡面去。腑是指空心的容器；髒是指實心的器官。比方說常見的胃寒，我們大腿的正面這一條是胃經，你相應的胃經裡面有寒氣就會怎麼樣？就會在大腿的正面形成一層非常硬，並且很厚的一層組織。有一些人年紀大了，他走路不方便，老是說風濕，其實就是你胃經裡面有寒氣進去了。行走不方便，一直一跛一跛，跛了幾十年，醫生也不知道是胃經的寒氣造成的，他一直給他去治風濕，事實上要知道，就是胃經裡面有寒氣。更進一步，寒氣就轉移到肺髒裡面去，就形成肺虛。
肺虛就是肺裡面的寒氣太多了，就導致到肺的功能降低。肺功能降低以後有什麼症狀？這個人就越來越瘦，臉色就越來越黑，這個是肺虛的症狀。肺除了有呼吸的功能之外，肺屬金，金生水，所以她還會起到一個吸收和處理水份的作用。肺虛的人一喝水就想上廁所。也就表示水一進入到人體之內，它馬上就排出體外，沒有被人體所吸收，所以產生了吸收水的障礙，人體的組織裡面的水就越來越少了，人就越來越瘦了，令到皮膚沒有光澤，並且很黑。如果你看一個人，他是黑並且沒有光澤的臉色，就是肺氣虛的表現。並且肺是主憂傷的，這個時候這個人會很悲觀，他會就有忍不住想哭的感覺，無緣無故情緒上面越來越悲觀，動不動就想哭一場，這樣子的人其實就是肺虛。要知道，任何藥都無法把深藏在肺裡面的寒氣排出來。肺如果虛的話，接下來你容易會有腎盂腎炎、尿毒症，都是因此而起的。因為身體裡面與水相關的器官是三個：肺生水，肺是吸收水份的，金生水；脾是運水的；腎是排水的，把體內的水重新過濾，垃圾排出去。如果你金不能吸收水的時候，肺不吸水，這個脾就無水可運，一喝水就排出去了，這個尿就是很清很清的，一點氣味都沒有，這樣子就是尿毒症的前兆。你要把肺裡面的寒氣排出去，只有依靠修藥師法門先養足氣血。人體裡面有了足夠的能量以後，就會自己發動驅除寒氣的戰爭，才能夠排出寒氣。這時候你會有感冒的症狀。以前人很瘦很黑的時候，從來不感冒，現在你身體好了，能量加強了，反而會老是感冒；其實要知道感冒不是壞事，就是把我們身體裡面的寒氣驅除出去。
以上是說四大增盛。事實上，火大增盛、風大增盛、地大增盛，都可以產生各種各樣的常見病，不過我們到後面再展開來講，這裡面提一點點好了。
日本地津大學的學者做過一個調查，統計以後指出，人的壽命跟出生的季節有關聯，夏天出生的人是最不利的，可能是壽命比較短的。這個優劣的順序是這樣子：男眾是秋天出生的人最好，其次是冬天，再其次是春天，最差是夏天；女眾冬天出生的人最好，其次是秋天，然後是春天和夏天。所以男女普遍都是秋冬出生壽命比較長，春夏出生壽命比較短。因為秋冬出生，秋收冬藏，能量消耗就比較小。生活在那些高寒地區的人，比較冷的地方的人壽命比較長一些；生活在熱帶地方的人，能量消耗很大，也很煩躁，所以壽命就縮短了。
二、五髒增損（五髒六腑互為表裡）
五髒：心 肝 脾 肺 腎 心包
六腑：小腸 膽 胃大腸膀胱 三焦
五行：火 木土 金 水
第二個致病的原因是五髒增損。五髒六腑是互為表裡的。五髒就是心、肝、脾、肺、腎；六腑就是小腸、膽和胃、大腸、膀胱和三焦。中國人將人體裡面的主要器官分為髒和腑兩大類：髒是指實心的有機構的器官，腑就是指空心的容器。小腸、膽、胃、大腸、膀胱、三焦，這些是六腑。把人體裡面的胸腔和腹腔合起來稱為三焦。
髒、腑是互為表裡的：你看，心是和小腸互為表裡，心髒功能不好的人，小腸應該也是比較弱的；肝不太好的人，膽也會受影響；脾和胃是相關聯的；肺和大腸也是相關聯的，有一個人他咳嗽了很多年，中藥、西藥全部吃遍了，十幾年就治不好這個咳嗽。原因很簡單，他大腸濕熱，只要把大腸濕熱治好了，這個咳嗽就止住了，就好了；腎和膀胱是互為表裡的；心包和三焦也是互為表裡的。
相對應的五行就是心髒和小腸在五行中屬火，肝膽屬木，脾胃屬土，肺和大腸屬金，腎和膀胱屬水。
髒、腑除了性質上面有很大的差異之外，經絡的位置也有很大的不同，所有的比較重要一點的五髒，她的經絡都是在我們手臂和大腿的內側，以及我們身體的前側，這樣子是屬於髒的經絡；腑的經絡基本上都是在手臂和大腿的外側，以及身體的背面，我們的背上。這個設計就很微妙了。人體如果遇到危險的時候，就會本能地把身體彎曲起來，所以髒的經絡就會受到保護。可見人體是一個最高明、最有智慧的精密的機體。
在髒腑的經絡之中比較重要的，一個是心包經，一個是膽經，講到十二藥叉大將的時候還會繼續要講解。因為膽分泌膽汁，能夠促進消化，把吃進來的東西就轉化為造血的材料，所以氣血能量才會充足。平時應該是每一天敲打一下膽經就會比較好，大腿的外側這一條是膽經。
有一些人他會有坐骨神經痛，他就打封閉針，打一下好了，但是隔一段時間又發了，又很痛了。其實所謂的坐骨神經痛，根本的因素都還是因為膽經比較虛而引起的。
還有一個是，如果我們晚上不睡覺，或者睡得很晚，晚上11點到凌晨1點這個時候，《藥師經》裡面稱為宮毗羅大將，經絡裡面就稱為膽經，這個時候我們應該要睡眠，不睡眠就會讓膽經受影響，就影響到我們的造血功能，影響到人體的能量供應。
人體的一切病，其實歸根結蒂就是一個，氣血水平越來越下降了。所以治本之法就是可以敲打一下膽經，大腿的外側，每一天抽一點時間，每一邊都敲800下。這樣對我們增強氣血是會有幫助的。
還有一種就是心包經。我們的氣血能量夠了，還要通過心髒把血輸送出去，心髒在跳動的時候，好像一個水泵一樣，就把這個血送出去了。血液是身體裡面生命的河流，我們每一個器官，每一個細胞都需要依靠血把能量送過來，器官所產生的垃圾又通過血把它帶走，氣體這一類的就通過肺排出來；其它的，好像水這一類的就通過小便排出去；然後還有一些通過出汗排出去。這些都是要通過血在裡面運轉，動脈輸送營養，靜脈就回收廢物去處理。
要讓心髒的功能好，需要加強心包經的功能。我們的心髒，有一些時候不是功能不好，而是被心包液太多所壓抑住了。心髒外面有一層膜，這個稱為心包；膜和心髒之間有一點水，就是心包液。或者因為寒氣很重，或者因為其它因素，心包液很多的時候，就會壓迫心髒，讓心髒不能夠正常跳動。因為心髒受到心包液的擠壓，無法正常地跳動，這時候我們檢測就會認為說是好像心髒病、高血壓。其實一開始她並沒有器官性的病變，只是因為心包液比較多了，你按摩一下心包經就好了。
手平伸，手的內側這一條，一直到中指尖，稱為中沖，這一條經就是心包經。每天這樣子拍一下，應該對於心髒的功能是有幫助的。很多時候，事實上不是我們的心髒壞了，而是心髒被綁架了，心包液太多把她逼得太緊了，所以拍打一下，應該對於我們輸送能量是有幫助的。
肺裡面有寒氣的時候，一開始會有感冒的症狀，這個時候你不要人為地去制止它，人為地通過吃感冒藥去制止它，這個就是做錯了。你可以用一點姜和紅片糖熬點水，然後喝下去，人出點汗，把汗擦干，多喝水，多休息，自然地幫助她把寒氣排出來，這個方法就是對的。動不動吃西藥，其實是讓肺裡面的寒氣入得更深。並且出現感冒症狀的時候，中醫上面就稱為肺熱，就在驅寒氣，通常都會有伴隨著好像大腸的燥熱症，大腸濕熱，乃至於便秘，這些都會伴隨出現。
