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:佛教問答
如本法師:佛制定過午不食戒,有何好處?
過午不食的好處極多,是故佛陀制定之: 一.食欲少,能減低男女愛欲之心。 二.能得身心輕安,讓腸胃得到適當休息。 三.易入禅定(梵語dhyana)。 四.有更充裕的時間可修行悟道。 五.欲得解脫(梵語vimokso),食欲必然淨化故。 六.三世諸佛皆依過午不食。 持過午不食有如上所述之好處,有理念而持午,人人皆可行之,持之以恆,即可得到持午之功德與利益,無有限制。
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