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專注念佛才能深的利益 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	專注念佛才能深的利益 有人說念阿彌陀佛沒有效，他肚子痛的時候念佛也一樣痛，為什麼他念佛會沒有效呢?因為他肚子痛的時候念佛號時根本沒有把心放在阿彌陀佛號上，都在牽掛他的肚子，並沒有專心放在佛號上。念佛必須要全身心都放松，專注在一句「阿彌陀佛」。 如果身體還有緊繃、僵硬，就表示心還掛在身體上很多地方，沒有放下，沒有專注在佛號上，這樣不專注，注意的焦點很多，當然就不容易相應，就好比電視的屏幕跳來跳去就見不到效果。說起來道理是很容易了解，事實上要控制自己的心，隨時靜下來、安定下來集中在念佛號上，是需要耐心來練習才可以做到的。您如果不相信，現在就可以試試看，您現在就來念十句的「阿彌陀佛」，如果您念十句都沒起雜念，這樣就稍微有基礎。如果您念一、兩聲就想到冰箱裡的豆包快壞掉了，不煮一下不行：想起我那件漂亮的衣服被蟲咬了一個洞，好可惜。一下子想東、一下手想西，都在掛礙娑婆世界一些破銅爛鐵，沒什麼價值的事，這樣就表示我們的心給很多東西綁得很緊，不能作自己的主人。連自己的心都沒有辦法控制，我們的生命就同樣沒有把握，自己沒有把握不知道什麼時候要走，走了也不知道自己要去哪裡，這樣才是真正不吉利，這樣就會恐怖。 如果我們平常練習把嫌東嫌西、說長道短的時間省下來，把煩惱東、掛礙西的力量省下來，念「阿彌陀佛」，練習隨時可以把心集中起來念「阿彌陀佛」，練習轉變我們本來的妄想執著，練習可以不受外圍環境的干擾，可以作自己的主人，可以自己作得了主，這不是很好嗎?不管是生還是死，都可以很自在。
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